Var på en riktigt härlig träning med TIF ikväll. Kände inte av så mycket i vaderna vilket tydet på att kavlingarna på vaderna faktiskt gett resultat, haha! (Jag besökte sjukgymnasten igår som visade olika "massage" övningar som kommer göra att smärtorna i vaderna kommer ge med sig). Nu ska jag fram med idrottspapprerna och plugga inför provet på torsdag. 


 

 

glöm inte; Ida wargs träningsutmaning denna vecka som verkligen bränner! 3 gånger ska man göra detta pass 5 gånger innan söndag.